ドライヤーの使い方

髪を安全かつ効果的に乾かすには、ドライヤーを持つときに6～8インチの距離を保ち、熱によるダメージを防ぐために常に本体を動かすことがポイントです。90%のドライヤーは、中火で終始乾かし、最後に冷風に変えて形を固定するのがおすすめです。縮毛をなめらかにしたいなら上から下へ、ふんわりさせたいなら髪の根元から引き上げるように風を当てる。これらの核となるステップを分解して、ホームブローの技術をマスターしていただこう。.

ステップ1.距離と移動周波数を保持する

髪を傷めず、抜け毛を増やしたくないなら、ドライヤーの位置をコントロールすることが最初のレッスンだ。ノズルを頭皮から15～20cm（約6～8インチ）離すのが最も安全です。.

なぜこれをやりたいのか： 多くの人は、速くするために髪にチュイールを貼り付けたがるが、それは瞬時に髪の鱗の水分を奪い（つまり瞬間乾燥）、髪が干し草のようにもろくなる原因になる。.

手を止めてはいけない： 熱風を2～3秒以上同じ位置にとどめないこと。ドライヤーを一定の速度で動かし続け、熱分布が均一になるようにする必要があります。これにより、局所的な過熱による不可逆的な損傷を効果的に避けることができます。.

ステップ 2.温度設定の最適化

最高温度で髪をブローする時間は節約できるが、私は優しいトリートメントの方が好きだ。.

“「90％ドライ」ルール： 私は通常、中温シールドを使って髪を90%程度に乾かすことを勧めている。そうすることで、髪の芯に少し水分を閉じ込めることができ、髪の弾力と自然なツヤを保つことができます。.

ヒートコントロール： 高温」の高温シールドは、極端に太く硬い毛髪を最初にブローする場合にのみ、短期間の使用に適しています。大半の髪質には、中温ブロッキングが効率と安全性の両面で最適なソリューションです。.

ステップ3.冷たい風で形を整える

ドライヤーの “冷風スイッチキー ”は飾りではない。.

輪郭が固定されている： 冷風モードに切り替え、髪の1本1本に数秒間ブローする。.

髪の鱗を閉じる： 低温は、開いた髪の鱗を素早く閉じて滑らかにすることができ、ヘアスタイルを長持ちさせるだけでなく、髪にサロンレベルの高度な光沢を見せることができる。.

ステップ4.風をコントロールする

風がどこに吹くかで、外出時のヘアスタイルの質感が決まる。.

滑らかさを追求し、縮れ毛に別れを告げる： 髪の鱗が伸びる方向、つまり根元から尻尾に向かって風を当てることを忘れないこと。こうして吹き出された髪は、とてもおとなしくなり、健康的な光沢を放つようになる。.

究極のフワフワ感を追求する： 髪が頭皮に近すぎると思ったら、髪の根元に意識を集中させる。指やクシで毛根を支え、毛根に向かってチュイールを上向きに吹きます。こうすることで、頭皮から髪を「支える」ことができ、自然な空気感と厚みが生まれます。.

これらのプロフェッショナルな習慣を日々のプロセスに取り入れる限り、髪は活力を維持できるだけでなく、ブローのたびにサロンで作られたスタイルに勝るとも劣らない効果を得ることができる。.

著者マーカス・ソーン

“「プロフェッショナルなサロンで10年以上働いた経験から、正しいテクニックがいかに髪の健康を変えるかを目の当たりにしてきました。私の使命は、業界の秘密の幕を引き、‘サロンを出たばかり ’のようなスタイルを自宅で実現する方法をお教えすることです。”